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送料無料!!【DVD】ラエル ピラティス システム7(初級篇)/価格： 2,646円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ペルビック・カール:背骨の関節のための基本エクササイズ/ライイング・スパイン・ツイスト:腹筋と背骨の強化/チェスト・リフト:胸筋から腹筋の強化/ロール・アップ:背筋を伸ばす/サイド・レッグ・リフト:腹斜筋の強化/ベーシック・スワン:腹筋と内臓の活性化/キャット・ストレッチ:背骨の矯正ジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメジャンル：:カル |
送料無料!!【DVD】ラエル ピラティス システム27(上級篇)/価格： 2,646円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：50M |
送料無料!!【DVD】ラエル ピラティス DVD-BOX/価格： 7,938円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 システム7 初級篇システム17 中級篇システム27 上級篇ジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：118M |
送料無料!!【DVD】ラエル ピラティス システム17(中級篇)/価格： 2,646円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：40M |
送料無料!!【DVD】スマート・ピラティス?リンパ刺激デトックス?/価格： 3,119円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 スマートでエレガントな健康法であるピラティスのレッスンDVD。毒出し=デトックスをピラティスにプラスすることで、リンパの流れを良くして、気になる部分のスリム化を目指す。冷えやむくみに悩んでいる人にオススメ。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/03/22発売元 ：コロムビアミュージックエンタテインメントジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：40M |
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送料無料!!【DVD】渡辺満里奈 ピラティス道/渡辺満里奈 ワタナベ マリナ価格： 3,150円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 収録曲Opening/マットエクササイズ/始める前に/ピース バイ ピース/渡辺満里奈×川名昌代/Ending＼マルチアングル機能渡辺満里奈で検索2005年にマガジンハウスから発売され80,000部を超える大ヒットとなった「渡辺満里奈 ピラティス道」が分かりやすくDVDになって登場。ムック本の表現クオリティをそのままに、DVDの機能であるマルチアングル等を十分に使って初心者から経験者まで、幅広い層に受け入れられる分かりやすい内容。 Chap1「オープニング (ピラティスとは?)」、Chap2「マットエクセサイズ (23ワーク連続再生=マルチアングル3画面予定)」、Chap3「始める前に: 呼吸 |
送料無料!!【DVD】AFAA公認 ピラテス・マット/価格： 2,646円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 身体の中心軸となる脊柱周囲の筋肉。そこを鍛え直せば、クセなどによるアンバランスさから堅くなった筋肉がほぐれ、身体全体が調和するという。それに最適とされるピラテスのボール・レッスンを、わかりやすくレクチャーする。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ビデオメーカージャンル：:カルチャー:ハウツー時間：75M |
送料無料!!【DVD】ワークアウト3?ヨガ・ピラティス・ブートキャンプ?/価格： 3,591円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ヨガ・ベーシックス?ストレス解消編?スマート ピラティス?リンパ刺激デトックス?ブートキャンプエレガンス?美しくなる英国式体幹ワークアウト?＼メイキング映像★より正確な在庫状況と発送時期『ヨガ・ベーシックス?ストレス解消編?』『スマート ピラティス?リンパ刺激デトックス?』『ブートキャンプエレガンス?美しくなる英国式体幹ワークアウト?』。女性向けのフィットネスDVD、3編を同梱。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2008/03/19発売元 ：コロムビアミュージックエンタテインメントジャンル：:カルチャー:趣味時間：218M |
送料無料!!【DVD】パーフェクト・ピラティス ステファン・メルモン Level.2 1日10分の1週間ダイエットプログラム/ステファン・メルモン ステフ...価格： 3,591円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 収録曲月曜日:憂鬱な月曜日もやる気を出してシャキッと全身ピラティス/火曜日:火曜日はポッコリお腹を撃退作戦!腹筋集中ピラティス/水曜日:疲れが出始める週の真ん中はストレッチ・ピラティス/木曜日:仕事で!ショッピングで!歩き周って脚のむくみが気になる木曜日は下半身集中ピラティス/金曜日:美味しいお酒と料理を楽しんだ後はしっかり引き締めピラティス/土曜日:余裕のある休日は集中骨盤ピラティス/日曜日:新しい一「ステファン・メルモン」で検索★より正確な在庫状況と発送時期商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2008/04/16発売元 ：(株)ポニーキャニオンジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：60M |
