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収録曲全エクササイズ解説メニューステファン・メルモンで検索商品詳細種別　　：DVD発売日　：2004/02/18発売元　：(株)ポニーキャニオンジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：40M

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TV番組やファッション雑誌で取り上げられている健康/ダイエット法、“ピラティス”のレッスンDVD。日本人講師による本格的なハウツー作品だが、わかりやすい説明で、誰でも気軽に始められる。商品詳細種別　　：DVD発売日　：2005/09/21発売元　：コロムビアミュージックエンタテインメントジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：65M

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商品詳細種別　　：DVD発売日　：2005/05/27発売元　：ビクターエンタテインメント(株)ジャンル：:カルチャー:ハウツー

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収録曲1日10分ピラティス/メイキングVTRステファン・メルモンで検索憧れのハリウッド・スター&モデルがご愛用のステファン・メルモン監修による、スーパー・エクササイズ“ピラティス”のDVD第2弾。今回は“部分痩せ”をテーマに、38種類のエクササイズを収録。商品詳細種別　　：DVD発売日　：2005/01/19発売元　：(株)ポニーキャニオンジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：45M

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